Herbert Steffny und Team

Keine Angst vor großen Namen...

...wir sind nicht nur für Profis, sondern schon immer und gerne für Einsteiger jeden Alters da!

Wenn mal nichts läuft, dann halten wir uns auch auf dem Rad fit - Anja Janoschka, Simone und  "Muli"-Michael Kutzner und Herbert Steffny beim Erklettern der Alpe d`Huez.

Wir wollen, dass Sie beim Sport Spaß haben!

Wissen gibt es bei uns nur aus erster Hand !
Ihr Vorteil: Unser erfahrenes Expertenteam muss keinen Vergleich scheuen! Wir veranstalten bereits seit 1989 Seminare für Einsteiger und Profis. Herbert Steffny arbeitet schon seit über 30 Jahren als Lauftrainer und engagierte sich als einer der ersten in Deutschland auch für Walking. Beim Nordic Walking waren wir in Deutschland sogar die Pioniere und boten es in Seminaren und Publikationen als erste an. Die Team-Mitglieder sind oder waren selbst (Spitzen-) Sportler, Olympiasieger, Weltmeister, Europameister und vielfache Deutsche Meister haben eine solide fachliche Ausbildung, sind anerkannte Experten in den Medien und schreiben Bücher über Laufen, Fitness und Ernährung. Aber keine Angst vor unseren sportlichen Erfolgen, denn selbstverständlich haben wir auch ein Herz für Einsteiger. Die sind bei uns schon immer willkommen!

Wir sind nicht auf den Laufboom aufgesprungen,
sondern haben ihn mit vorbereitet!

Wir sind schon gelaufen und haben um die Anerkennung von Laufen und Walking gekämpft, als Läufer oder (Nordic-) Walker noch als Außenseiter galten! Wichtig!  Die "Prominenten" in unserem Team geben nicht nur ihre Namen für die Werbung her und schauen mal kurz rein, sondern führen die Kurse durch! Unsere Seminare werden nicht "sublizensiert". Wir machen unsere Seminare, Vorträge, persönliche Beratung und Laufbetreuung selbst! Bei uns wird mit offenen Karten gespielt, es gibt keine "Katze im Sack!"

Herbert Steffny

läuft seit 1964 (erster Wettkampf), Diplom-Biologe, 16x Deutscher Meister, 1986 EM-Bronze Marathon, 3x Frankfurt Marathon Sieger, Olympiateilnehmer, Lauf- und Fitnessseminarveranstalter seit 1989, Bestseller Buchautor: "Das große Laufbuch", "Optimales Lauftraining", "Perfektes Marathontraining", "Laufdiät" und "Walking/Nordic Walking", Personaltrainer u.a. Marathontrainer von Aussenminister Joschka Fischer oder der Ironman-Triathlon-Europameisterin Sandra Wallenhorst.

Mehr Infos zu Herbert Steffny

Nationalmannschaftskoch bei Olympia und Weltmeisterschaften, Küchenmeister im Sonnenhof Hinterzarten, Spezialität vollwertige Ernährung und Sportlerküche mit Genuss! Ausbildung bei Paul Bocuse, leitete Sterneküche (hier ein Proberezept).
Deutschlands erfolgreichster Berg- und Ultraläufer, Bronze Medaille Berglauf-Weltcup, 2x Sieger Swiss Alpine (mit Streckenrekord), 9x Deutscher Meister, Sieger Comrades Marathon 1993. Buchautor mit Herbert Steffny "Perfektes Lauftraining - Das Ernährungsprogramm" (5.Auflage 2006), 2003 wurde er Seniorenweltmeister im Berglauf in der Altersklasse M45 und 2006 gewann er die Bronzemedaille in der Altersklasse M50! 2009 gewann er die Deutsche 10km Meisterschaft in der AK 55.

Georg Thoma

Olympiasieger 1960 und Olympia Bronze Nordische Kombination 1964, mehrfacher Weltmeister und vierfacher Hollmenkollen Sieger
Georg ist noch immer megafit und fährt auch heute noch Mountainbike Rennen mit.

Portrait zum 70. Geburtstag

Baden-Baden, Diplom-Sportlehrer und Marathonläufer, arbeitet seit vielen Jahren erfolgreich als Personal Trainer und hat sich einen Namen als Fitness- und Motivationsexperte im SWR  Fernsehen oder im Magazin FOCUS gemacht. Michael ist in unseren Seminaren Spezialist für die Laktatmessungen. Außerdem ist er Buchautor der Ratgeber "Die Fitnessformel", "Die Motivationsformel" und "Das Fitness-Duo: Ernährung und Bewegung". Beim Haug Verlag ist sein Buch "Motivations-Coach" erschienen.

Kontakt

Baden-Baden, Marathonläuferin und unsere "Chefsekretärin", Simone ist seit vielen Jahren Laufbetreuerin für Einsteiger und "mittlere" Gruppen im Team von Herbert Steffny und seitdem auch die gute Seele der "Mann"schaft…

Dozentin an der Universität Zürich und Professorin in Luzern (Youtube Video)  ist New York Marathon-Finisherin, aber auch Nordic-Walking Instruktorin. Mit dem Rennrad erklomm sie bereits mehrfach das 2.754m hohe Stilfser Joch, ihren Lieblingsberg. Sie ist in unserem Team Laufeinsteiger- und (Nordic-) Walking Betreuerin. Anja ist keine Medizinerin, sondern Marketingexpertin. Sie schrieb u.a beim renommierten Benjamins-Verlag das Internet-Fachbuch:

Web Advertising New forms of communication on the Internet Anja Janoschka, University of Zurich Pragmatics & Beyond New Series 131 2004. xiv, 230 pp.

Jürgen Theofel aus Biedenkopf/Hessen hat eine Reihe toller Erfolge in seiner sportlich spät begonnenen Laufbahn zu verzeichnen. Er wurde 2003 sogar  Europameister im Marathonlauf der Mastersklasse. Im Jahr 2007 glänzte er erneut als Deutscher Cross-, 10km und Halbmarathonmeister der Altersklasse M45. Der unverwüstliche Jürgen holte sich 2007 auch den zweiten Europameistertitel der M45 im Halbmarathonlauf! Auch 2009 siegte er bei der Deutschen Meisterschaft in der M50 im Marathon in Mainz mit starken 2:29:52 Stunden und im 10km Lauf. Bis 2016 sammelte er schon 26 Deutsche Meistertitel bei den Senioren!

Meike ist Diplom-Betriebswirtin in Marburg. Sie ist bereits auf der Bahn, in der Halle, im Berg- und Crosslauf und Halbmarathon mehrfache Hessische Meisterin geworden und läuft Marathon in 2:58 Stunden. 2008 holte sie bei den deutschen Hallenmeisterschaften im 3000m Lauf der W40 die Bronze Medaille und bei der Deutschen Marathon Meisterschaft die Silber Medaille. Sie betreut in allen Laufgruppen.

Dr. Markus Keller

Mediziner und mehrfacher Deutscher Meister, Nationalmannschaftsläufer, Marathonbestzeit 2:19. Oberarzt der Frauenklinik, Schwarzwald-Baar-Klinikum. Als Gynäkologe referiert er besonders qualifiziert über Themen wie "Frauen und Ausdauersport". Er ist Mitautor im Buch "Krebs und Sport" und schrieb zusammen mit Herbert Steffny und Dr. Birgit Friedmann den Ratgeber: "Marathontraining für Frauen".